家用电器节电方式

节  电  效  果

减  排  效  果

在家随手关灯

如全国3.9亿家庭都这样做，每年可节电19.6亿千瓦时

相应减排二氧化碳188万吨

减少电视机开机时间

如全国1/10的电视机做到这一点，每年可节约7亿千瓦时

相应减排二氧化碳67万吨

及时拔下家用电器电源插头

如全国3.9亿家庭都在用电后拔下电源插头，每年可节约20.3亿千瓦时

相应减排二氧化碳197万吨

出门前提前30分钟关空调

如全国1.5亿台空调都能做到，每年可节约电25亿千瓦时

相应减排二氧化碳240万吨

家用电器类别

节    电   方   法

温   馨   提   示

（一）

照明

电光源

（1）合理采用新型高效的照明电源

在满足同一照明要求的情况下，采用发光效率高的照明灯具，其发光效率高，功率较小，有明显的节电效果。白炽灯是使用最早、使用最多的电光源，是利用加热时辐射发热原理工作的，只有3%电能转变为可见光，大部分电能都转化为热能损失掉。加上其寿命短，必然被节能的电光源产品代替。

荧光灯是替代白炽灯的理想光电源。它是利用气体放电时发光的原理工作的，又称“节能灯”。它的光色好、发热少、寿命长、发光效率高。白色发光二极管（白色LED）具有亮度高、能耗低、寿命长、体积小、响应快等优点，目前也用于取代白炽灯。

（2）合理设置灯具的安放点。

应根据照明的需要合理设置灯具的安放点，在保证最低悬挂高度的前提下，可以缩小照明灯与受照面的垂直距离。这样可以减少照明灯的实际功率，而从达到节电目的。

（3） 不同场所的照明度应有区别。家

庭范围照明度从弱到强的排列顺序为：厕所和卫生间、更衣室；客厅和餐厅、厨房；卧室。

（4）采用组合照明时，应采用多路灵活

控制方式。目前，许多家庭客厅采用组合照明，在电路设计上可以做到分路控制，根据用时需要，决定开灯的数量。

（5）书房照明应采用吸顶灯和台灯组合

的双灯制。当查阅资料或操作电脑时，可以打开功率较大的吸顶灯，当伏案工作时则使用功率较小的台灯。

（6）随手关灯。要养成不用灯时，随手

关灯的良好习惯，这是照明节电简单而有效的方法 。

（7）淘汰长明的楼梯灯。目前新建住宅

的楼梯等都采用了声控方式，改变了长明灯的浪费现象。对于仍然由人工控制的楼梯灯也应改造为自控方式。

l  荧光灯分为标准型和紧凑型两种，前者是直管灯，由粗管灯（Ф38㎜）和细管灯（Ф26㎜）之分。紧凑型荧光灯是螺旋形灯管。它的发光效率比白炽灯高5-7倍，节电70%-75%。寿命长5-7倍。目前该灯的额定功率有9瓦、11瓦、15瓦、20瓦、23瓦、32瓦以及大功率的55瓦~100瓦。用其中9瓦的就可以代替60瓦的白炽灯，所以荧光灯又称“节能灯”。

标准型的荧光灯也有发光效率高的特点，细管的发光率更高。再配上低功耗的电子镇流器，节电效果更明显。

白炽灯的平均寿命：1000小时；

标准型荧光灯平均寿命：10000-20000小时；

紧凑型荧光灯平均寿命：5000-10000小时。

l  根据美国一份调查报告显示，全球普遍存在光污染现象。家庭的过度装修，刻意追求明亮灿烂的效果，大量使用吊灯、射灯、筒灯等灯具，结果太亮的光线对眼球造成很大的刺激，引起情绪烦躁、失眠等症状。因此，合理布置家居照明，既节电又有益健康。

l  节能灯不必随手关灯。如果频繁开关更不省电。因为开关时的耗电量是正常使用时的3倍，频繁开关会缩短节能灯的寿命。同时节能灯会数分钟才能发光稳定。

（二）

电视机

（1）在不看电视时，应关闭电视上的电源开关或拔下电源插头。因为大多数电视的遥控关机不具备交流关机功能（AC off）。用遥控器关机后，电视机的交流电源并没有切断，在待机状态下仍有数十瓦的功耗。

（2）荧屏从最亮到最暗的功率差约30-50W。因此，荧屏的亮度应以满足观看要求为度，不要调得过亮。为了避免亮度调得过高，可设法减少或消除周围环境的强亮度光源。

（3） 音量调节应适当。音量的高低与耗电量成正比，音量越高，耗电越多。因此，看电视时音量调到适中即可。

l  在购买电视时，最好根据收看场所的面积来选择，屏幕大小要合适。一般来说，40英寸和42英寸的电视机平均每小时耗电0.19-0.25千瓦时；46-52英寸的平均每小时耗电0.26-0.31千瓦时，而56英寸的平均每小时0.56千瓦时。

l  减少周围环境强亮度光源的方法：收看电视时关闭大功率照明灯，只需开一盏10瓦左右的照明灯即可。白天看电视时应拉上窗帘，最好不要开足其亮度。

l  经常用棉球蘸无水酒精，从电视屏幕中间向四周擦拭，保持荧屏的洁净，就可以调小收看时的亮度 。

l  不应在电视机上加防尘罩，这样不利于电视机的散热，增加耗电且缩短其寿命。

（三）

个人

电脑

（1）选购电脑时，除了考虑其性能和时尚外，同时也应考虑节电。目前节能电脑已经问世而且有了节能标准，对于符合节能标准的电脑都会有认证证书，以作为顾客选择的依据。

（2）在1小时以上不用电脑时，应将主机、显示器及外置设备的主流电源切断。一台主机待机耗能为35瓦左右，显示器待机耗能为7瓦左右。除此之外，电脑的外置设备如打印机也都有待机能耗。

（3）显示器的亮度不应调得过高，以免增大电耗，适中便可。

（4）如果需要更新设备，从节能考虑：笔记本电脑比台式电脑耗能少，小尺寸的显示器比大尺寸的耗能小（一台14英寸的显示器比17英寸的显示器少耗电50%）

l  电视机、电脑、空调机、洗衣机等具有待机功能的家电，其待机状态的耗电一般为开机功率的10%，不用时应关掉电器开关，拔掉插头。

l  尽量避免在高温状态下使用笔记本电脑，尽量在通风良好的地方使用。有条件的话可以准备一块水垫，把笔记本电脑放在水垫上使用。

l  定期保养清洁电脑。用专用擦拭布擦拭显示屏上的灰尘；定期用小毛刷清除机箱内的灰尘；定期整理计算机系统，关闭不常用软件，清理磁盘碎片，优化系统内部设置等。

（四）

洗衣机

（1）选购洗衣机时，应选择节能洗衣机。洗衣机主要有四种：波轮式、滚筒式、搅拌式和双动力式。滚筒式的耗电量最大，耗水量最少；搅拌式和波轮式的耗电量最小，其耗水量却远大于滚筒式洗衣机。

（2）应根据衣物的数量、品种及脏污程度来确定洗衣时间，相应地缩短时间不但省电，还延长洗衣机的使用寿命。

（3）有强、中、弱三种洗涤功能时，宜采用中、弱挡功能。只有毛毯、帆布、沙发布等较厚的大件衣物时采用强力挡洗衣。

（4）衣物在洗前，宜浸泡15-30分钟，可提高洗净效果也省电。

（5）有多种转速的洗衣机，使用时选择高转速较省电。

（五）

电冰箱

（1） 正确放置电冰箱

应把电冰箱放在环境温度相对较低且通风良好的背阴处。要远离热源避免阳光直射。摆放时电冰箱顶部左右两侧及背部都要分别留有30厘米和10厘米的空间，以利散热。

（2）存储食物要适量

存放食物不要过满过紧，食物之间、食、

物和箱壁之间至少要留出一厘米间隙，以利用内部的空气对流。

（3）严禁把热的食物放进电冰箱

热的食物含热量高，放进电冰箱后将会

使冰箱内温度急剧上升，导致压缩机工作时间加长，同时增加蒸发器表面的结霜厚度。

（4）尽量减少开门的次数和时间以及开启的角度

冰箱有很大一部分是因为热空气入侵而

浪费掉了。另外，打开箱的同时，照明就开启，既消耗电能又散发热量。少开冰箱门、快速取东西。门开启角度适宜都是省电的有效方法。

（5）及时给电冰箱除霜，保持电冰箱背部清

洁，定期除霜和清除冷凝器及箱体表面的灰尘，保证蒸发器和冷凝器的吸热和散热性能良好，这样可以缩短压缩机工作时间，节约电能。

l  如果把食物从急冻放到冷藏室化冻，可以有效地节约用电，但要注意不要靠近冷藏食物，以免将冷藏食物冻坏。

l  电冰箱空着的时候反而比装满的状态更费电。这主要是因为冰箱空着的时候需要制冷的空余空间更大。如果处于较满状态，内部空间小了，制冷降温就快些，压缩机工作时间就会缩短一些，从而省电。具体可以选用以下方法之一：用不锈钢盆盛水放进冷冻室内冻成冰块然后定期放进冷藏室内；或者放些泡沫塑料来填充，从最下层的冷冻室开始，每层泡沫以留出三分之一的空间为限。

（六）

家用

空调

（1）选择能力适中的空调机

购买空调机时，应考虑房间的大小、密

封程度、保温能力等状况。一般来说，1匹空调适合15㎡的房间，1.5匹空调较适合20㎡以上的房间，2匹空调则适合30㎡以上的房间。此外，长时间使用空调的家庭应尽量选择变频空调。

（2）注意安装高度

根据冷空气重、热空气轻的原理，空调

机装得越高，制冷需要时间越长。从省电角度考虑，空调器装在离地面1.6米左右最为合理。因为当冷空气的高度相应达到1.6米时，空调就会自动停机了，而此时人在房间里也能感到凉快。如果装得越低，抽出的空气温度越低，上层的热气又不能得到有效制冷，空调机便做了部分无用功，浪费了电能。

（3）善用睡眠功能

由于睡眠时，代谢量减少30%-50%。所以，

在晚上可以把空调设定为“睡眠”状态。这一功能不仅可以让人获得舒适睡眠，还可以省电10%以上。

（4）选择合适的设定温度

建议夏季空调温度设定在26℃～28℃，冬

季设在18℃～25℃，以上的设定、温度既使人感觉较为舒适，又适当兼顾到节电。较最舒服的温度，制冷调高了2℃，制热时调低1℃。另外，舒适度还与室内外温度有关，当室内温度比室外温度低10℃时人就感到不舒服，容易感冒。一般要求室内外温差不应大于7℃。

（5）定时清洗过空调滤网

夏季到来前，清洗通风管道的灰尘。使

用期间，每月清洗一次室内机过滤网。有条件时，也可请专业人员定期清洗室内机和室外机的换热翅片。选择一个干燥的晴天，把空调器的功能键选在“送风”状态下，运转三四小时，让空调内部湿气散发掉。空调清洗一次，节能4—5%

（6）出门前提前几分钟关闭空调。

空调房间的温度不会因为空调关机马上升高。在出门前可以提前关机，最好是

离家前10分钟左右关闭。在这10分钟里室温还是凉快的，养成点滴节能的好习惯。

l  这里指的安装高度是单从省电角度考虑的，实际还应该结合现场条件，合理性等来确定。

l  空调的出风角度也有讲究。由于冷气流比空气重，容易下沉，暖气流比空气轻，容易上升。所以空调的出风门，在制冷时应调到向上的位置、制热时应调到向下的位置。

l  空调与风扇结合可以提高制冷效果，具体做法如下：

①  开启空调的同时，将风扇放

在空调内机下方，使风扇低速运转。能使室内空气加速循环，使冷气均匀分布，从而提高制冷效果，此时可适当提高空调的设定温度，既舒适又节电。

②  当空调开启几小时后关闭，

马上开电风扇，特别是晚上使用这个办法，不必整夜开空调。

l  冬天空调取暖比取暖器省电。

有人认为冬天用取暖器绝对比空调省电。节能专家指出：此为普遍的误区。

首先是产品的能效比上，取暖器比空调器低很多，取暖器一般用电热丝直接发热，而空调器是能量的方式转换。以油汀类取暖器为例，往往要多好一倍电才能达到和空调一样的取暖效果。

取暖器是一个方向传热形式，3米以外很难感受到温暖。而空调在吹出热量同时，还能吸回冷空气，以此加速房间升温。

还有一点就是目前不少空调有节电模式功能，当室温达到一定温度后会自动调小功率，而取暖器大多不具备这一自动调节功能，一直处于大功率运行状态。使用空调器取暖比取暖器省电50%左右。

（七）电风扇

（1）电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比，在风量满足的使用要求前提下，应尽量使用中档或慢挡，少使用快档。最快挡与最小慢挡的耗电量相差约40%。

（2）应注意电扇的放置位置。最好把风扇放在室内阴凉处，白天宜摆于屋角，让室内空气流向室外，晚上移至窗口内侧，将室外空气吹向室内。

（3）常在油眼中加入数滴机油。

l   厂家数据：

  以KYT-25型为例

（八）消毒碗柜

（1）准备消毒的餐具应先把水抹干净后再放进消毒碗柜内，这样可以省时省电。

（2）应有序排放器皿，使热空气有对流空间，达到理想的消毒效果，特别是不能让容器挡住温控器，以免影响温控。

（3）消毒过程中不要随意打开柜门，以免影响消毒效果和增加电耗。

（4）消毒完成后应及时关掉电源或拔下电源插头。

l  每次放进消毒碗柜的餐具应分别消毒，切不可把不耐高温的餐具放进去，这样不但会损坏器皿，还增加耗电量。

（九）微波炉

（1）减少微波炉的启动次数。微波炉是家用电器中的“电老虎”之一，在启动时的功率一般可以达到1000瓦左右。因此在使用微波炉烹饪时，应尽量减少关机查看的次数。

（2）选择适当强度进行烹饪。在同样长的使用时间内使用中挡所耗电能只有强挡的一半。因此应该根据烹饪的对象合理选择烹饪强度。

（3）加热较干的食物时，宜在食物表面均匀地涂一层水 ，这样可以提高加热速度，减少耗电。

（4）一次烹饪食物不宜过多，一般以不超过0.5㎏为宜，否则不仅费电，而且生熟不均。

l  减少微波炉的重复开关次数有效方法是尽量掌握好加热食物的时间，与该时间有关的因素有：

① 食物本身的温度越高，加热时间越短；

② 含水量高的食物较含水量低的食物加热时间短；

③ 加热浓稠致密的食物较多孔疏松的食物时间要长。

（十）抽油烟机

（1）不应把抽油烟机当换气设备使用，只有在油烟产生时才开启使用，这样可以节

省电力。

（2）不宜频繁拆洗抽油烟机，否则会导致零

件变形，尤其是风叶变形会增加阻力，增大电耗，擦洗其表面就可以了。因为油烟一般不会进入电机。

（3）合理选购抽油烟机。应根据抽油烟机的

风量、风机功率和噪声进行综合考虑，在达到相同吸净率的前提下，风机功率和风量宜小不宜大，既节能省电，又有较好的静音效果。

① 定期用去污剂清洗扇叶及内壁。清洗风叶时，不要擦拭风叶，可在枫叶上喷洒清洁剂，让风叶旋转甩干。

② 附有油网的抽油烟机，油网应隔半个月用中性清洁剂浸泡清洗一遍。比较顽固的油污，可在清洁液中加些阿摩尼亚浸泡便容易去除。

（十一）电磁炉

（1）高频率电磁炉更省电

在一些发达国家，电磁炉被称为“绿色炉具”。在各类炉具中，电磁炉的燃烧效率最高，超过90%。热能浪费较小。微波炉的效率是60%左右，液化气炉的效率不到40%。

（2）有条件的选用“高火”

如对烹调速度没有特殊要求时，尽可能使用“高火”挡，虽然加热时所需的能量相同，

由于小火费时间长，热量散失还是多了一些。

（3）配一口合适的锅

应选用导磁性能较好的材料制成的厨具，如铁皮锅、铸铁锅、含铁不锈钢等含铁量高，或底部是含铁材料的锅。

所选锅具应是平底的，锅底面积与电磁炉面面积差不多大为佳。

l  饭菜煮熟就行，不要过度烹

调。

有人在做饭时，忙于干其他

事，却忘记了做饭的事，不但容易糊锅，还白白浪费了电能。